judoka
riccionese
Dal gioco motricità ai primi podi
il judo che fa crescere i bambini
in modo sano e divertente
judoka
riccionese
Se vinci, non gloriarti della tua vittoria; se perdi, non lasciarti scoraggiare.
Quando sei al sicuro non essere imprudente; quando sei in pericolo non avere paura
judoka
riccionese
Non pensare ad attacco e difesa come due cose separate.
Un attacco sarà una difesa e una difesa sarà un attacco.

DIRETTOrE tECNICO

Maestro Giuseppe Longo

4° Dan di JUDO.
Maestro di JUDO Federale.
Abilitato Metodo Globale Autodifesa(MGA).
Specialista Didattica delle Discipline Federali per l’infanzia.
Formazione tecnica FISDIR
(per disabilità Intellettivo – Relazionale)

cintura nera

La cintura nera è una cintura bianca che non ha mai mollato

sicurezza personaLe

Allena la tua sicurezza. Il judo è un ottimo strumento per imparare a difendersi!

agonismo

è lo strumento con cui ogni atleta misurandosi con gli avversari imparare a riconoscere i propri limiti per superarli

gioco motricità

il maestro utilizza una serie di giochi propedeutici utili a sviluppare le abilità motorie dei bambini in modo ludico.

NEWS

I nostri corsi

Di seguito è possibile vedere gli orari dei nostri corsi

BAby judo

dai 4 ai 5 anni

Sviluppo di:

SCHEMI MOTORI DI BASE,
COORDINAZIONE,
DISCIPLINA,
RISPETTO,
SOCIALIZZAZIONE,
AUTOSTIMA,
CONSAPEVOLEZZA CORPOREA,
DIVERTIMENTO.

attività:

ESERCIZI LUDICI, GIOCHI PROPEDEUTICI AL JUDO CON CONTATTO FISICO

1 lezione a settimana di 45 minuti

tutti i mercoledì

PRE-AGONISTI

dai 6 ai 11 anni

Sviluppo di:

ABILITÀ MOTORIE COMPLESSE,
TECNICHE DI BASE E INTERMEDIE DEL JUDO,
AUTOSTIMA,
SICUREZZA,
CAPACITÀ DI LAVORARE IN GRUPPO.

attività:

ALLENAMENTI STRUTTURATI E DIVERTENTI,
TECNICHE DI JUDO,
INTRODUZIONE GRADUALE ALLE COMPETIZIONI IN MODO LUDICO.

2 – 3 lezioni a settimana di 1 ora

lunedì e venerdì

AGONISTI / AMATORI

dai 12 ai 99 anni

Obbiettivi:

OTTIMIZZARE IL PROPRIO POTENZIALE TECNICO E ATLETICO,
RESILIENZA,
CONCENTRAZIONE,
DETRMINAZIONE.

attività:

ALLENAMENTI INTENSIVI E SPECIALIZZATI,
SESSIONI DI PREPARAZIONE FISICA E MENTALE,
STUDIO APPROFONDITO DELLE TECNICHE E TATTICHE DI GARA,
PARTECIPAZIONE A TORNEI REGIONALI, NAZIONALI E INTERNAZIONALI

Gli amatori frequentano il corso secondo le proprie attitudini, nel rispetto dello studio filosofico del JUDO

3 allenamenti alla settimana di 1 ora

ALICE BELLANDI

Oro Olimpico Parigi 2024

Sotto il Cielo nulla è più importante dell’istruzione.
L’insegnamento di una persona virtuosa può influenzare molte altre. Ciò che è stato profondamento appreso da una generazione può essere tramandato a centinaia di generazioni successive